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晚上,冯晨看着弟弟自学了两个小时之后呼呼睡去。这才带着已经睡瘫了的小灵,返回了自己的秘密基地。

夜幕下的笔架山显得格外空幽寂静,远远传来几声鸟鸣,夜风凉飕飕的。

冯晨一点儿也不困。

弟弟学习的时候,他就和小灵躺在旁边大床上。半睡半醒地养精神。

而这会儿,他该工作了!

要说这个减脂特训营之所以会筹办起来,对于冯晨而言,主要目的有三个。

第一、广泛测试红果果的减脂效果,为下一步的正确运用搜集大量的实用数据。

第二、实现自己身为健身教练的一个梦想,为自己的会员提供更加巴适的减脂体验。

第三、借着这个活动,让贤山分店的生意更上一层楼。

最开始,第三个目的主要是由夏晴和周鑫在推动。现在,冯晨觉得自己责无旁贷。

夏晴是个有追求的女人,她的事业就是这个。

而超燃健身三家店到现在还没有盈利,这让夏家真正持掌生意走向的夏叔多少有些心灰意冷。

通过昨晚的交谈,冯晨已经能清晰地看到夏叔的心迹。

健身行业真的就这么难搞吗?

“超燃……这个名字取得很好。有我在,有红果果在,超燃一定能彻底火起来!”

冯晨从冷藏柜里拿出保存妥当的红果果,又拿出专门购置的料理机,轻轻地自言自语。

……

第二天一早,冯晨6点多就爬了起来。先给小灵预备了早饭——烩蛇肉拌饭。

然后给自己下了一碗蛇肉丝青菜面。

今天上午都会以有氧为主,自己一定要吃饱喝足。本来皮脂就低,有氧搞狠了,搞不好会掉肌肉。

嗯,吃早点儿,等课程正式开始的时候胃部应该已经排空了。

一切准备妥当,时间刚刚7点。冯晨换好衣服,拍拍还在酣睡的小灵。

拎起昨晚就灌装好的小半瓶果汁,又从一楼厨房里搬出一只保温桶放在车上。

这保温桶在他刚租了房子不久就购置了,现在正好用上。

每人发一颗?哈哈哈……才怪!

想过很久,最好的办法还是能够当初对苗伟一样。搅拌成果汁,然后再倒进大桶。

大家一起来一杯!!无臭无味、查无对证……

真是个好办

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